Arrête de subir tes émotions,
retrouve la confiance, l’apaisement et la liberté d'être TOI !
Comment cheminer à mes côtés ...
Séance privée de Breathwork
(individuelle, DUO, Petit groupe)
Voyage intérieur sensoriel et somatique, guidé avec bienveillance, sécurité et écoute. Session totalement sur-mesure.
Avec ou sans cérémonie cacao.
Le Breathwork permet des changements intérieurs profonds grâce aux états modifiés de conscience induits par la respiration 🌬️
Qui suis-je ?
Sensible, douce et naturelle, je crois profondément en la capacité à transformer nos ombres en lumière et à nous détacher de nos anciens schémas pour enfin laisser place à l’expression du cœur.
J’ai passé une grande partie de ma vie à exister à travers les extrêmes, en poussant mes limites et en faisant subir à mon corps et mon coeur les excès et le manque.
Les dépendances étaient mon quotidien pendant plus de 10 ans. J’ai longtemps navigué à contre-courant, entre isolement, auto-sabotage et besoin de validation extérieure, pensant que mon bien-être dépendait des autres.
En réalité, c’est en me reliant progressivement avec authenticité et profondeur à mon essence, que j’ai pu faire grandir ma sécurité intérieure, réparer mon coeur et enfin m'ouvrir à celui des autres.
Mon histoire personnelle et ma profonde détermination à vivre sereinement, librement et en lien avec le monde qui m'entoure, m'ont amenée à me former sur divers plans, qui forment aujourd'hui le terreau de mes accompagnements (Naturopathie, EFT (techniques de libération émotionnelle, Breathwork, Alimentation émotionnelle, Coaching, Réflexologie plantaire, Médecine intégrative, etc.).