Arrête de subir ton quotidien,
retrouve la confiance, la paix et la liberté d'être TOI !
Comment cheminer à mes côtés ...
Séance privée de Breathwork
(individuelle, DUO, Petit groupe)
Je t'accompagne avec bienveillance, profondeur, douceur et sécurité dans un voyage intérieur sensoriel, guidé et sur-mesure au rythme de ta respiration.
Le Breathwork permet des changements intérieurs profonds grâce aux états modifiés de conscience induits par la respiration 🌬️
Qui suis-je ?
Sensible, douce et naturelle, je crois profondément en la capacité à transformer nos ombres en lumière et à nous détacher de nos anciens schémas pour enfin laisser place à l’expression du cœur.
J’ai passé une grande partie de ma vie à exister à travers les extrêmes, en poussant mes limites et en faisant subir à mon corps et mon coeur les excès et le manque.
Les dépendances étaient mon quotidien pendant plus de 10 ans. J’ai longtemps navigué à contre-courant, entre isolement, auto-sabotage et besoin de validation extérieure, pensant que mon bien-être dépendait des autres.
En réalité, c’est en me reliant progressivement avec authenticité et profondeur à mon essence, que j’ai pu réparer mon coeur et enfin m'ouvrir à celui des autres.
Mon histoire personnelle et ma profonde détermination à vivre une vie sereine, vibrante et apaisée avec l'Autre, m'ont amenée à me former sur divers plans (Naturopathie, Techniques de libération émotionnelle, EFT, Breathwork, Alimentation émotionnelle, Coaching, Réflexologie, Médecine intégrative, etc.) et sont le terreau de mes accompagnements.
Avec bienveillance, douceur et profondeur, je t'accompagne à retrouver la connexion, la liberté et la confiance en ton corps, tes émotions et avec l'Autre, pour savourer le goût délicieux d'être TOI.
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