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Arrête de subir tes émotions,
retrouve la confiance, l’apaisement et la liberté d'être TOI ! 

Comment cheminer à mes côtés ...

Rendez-vous du souffle
à Mulhouse

Pratique somatique - Breathwork - Relaxation sonore et sensorielle

Jeudi 16 janvier à 18h30 à Mulhouse

« Douceur & Apaisement »

Séance privée de Breathwork
(individuelle, DUO, Petit groupe)

Voyage intérieur sensoriel et somatique, guidé avec bienveillance, sécurité et écoute. Session totalement sur-mesure.

Avec ou sans cérémonie cacao.

Le Breathwork permet des changements intérieurs profonds grâce aux états modifiés de conscience induits par la respiration 🌬️

Retraite L'appel du désert 15-22 mars (Maroc)

Une semaine insolite et transformatrice au rythme du désert, pour remettre du sens à ton existence

 

​​

Organisée par Betty & Pierre-Henri, en collaboration avec Lahoucine

Qui suis-je ?

Sensible, douce et naturelle, je crois profondément en la capacité à transformer nos ombres en lumière et à nous détacher de nos anciens schémas pour enfin laisser place à l’expression du cœur.

J’ai passé une grande partie de ma vie à exister à travers les extrêmes, en poussant mes limites et en faisant subir à mon corps et mon coeur les excès et le manque.

Les dépendances étaient mon quotidien pendant plus de 10 ans. J’ai longtemps navigué à contre-courant, entre isolement, auto-sabotage et besoin de validation extérieure, pensant que mon bien-être dépendait des autres.

En réalité, c’est en me reliant progressivement avec authenticité et profondeur à mon essence, que j’ai pu faire grandir ma sécurité intérieure, réparer mon coeur et enfin m'ouvrir à celui des autres.

Mon histoire personnelle et ma profonde détermination à vivre sereinement, librement et en lien avec le monde qui m'entoure, m'ont amenée à me former sur divers plans, qui forment aujourd'hui le terreau de mes accompagnements (Naturopathie, EFT (techniques de libération émotionnelle, Breathwork, Alimentation émotionnelle, Coaching, Réflexologie plantaire, Médecine intégrative, etc.).

VOYAGE AU COEUR DE TOI-MÊME (1640 × 680 px)-2.png

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