Breathwork collectiF
en groupe & en ligne

"ANCRAGE" jeudi 8 mai à 9h30

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Pour toi si ...​​

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• tu t'éparpilles,

• tu te perds dans tes pensées (ton mental est trop actif),

• tu perds en clarté, en vision, tu te sens perdu.e, sans but,

• tu es en transition de vie, 

• tu changes souvent d'environnements,

• tu te sens déconnectée de ton corps et tes besoins,

• tu as besoin de contrôler,

• tu ressasses le passé ou anticipes le futur sans être dans le présent.
   

Cette session de respiration active va te permettre de revenir t'ancrer dans l'instant présent, de t'aligner avec qui tu es aujourd'hui, tes capacités, possibilités et ta vision future, tout en lâchant les "il faut, je dois", la culpabilité, le stress et le besoin de contrôle.
 

Pour profiter de ton week-end dans la légèreté et la présence !

La session dure entre 1h30 et 2h, en direct de chez toi ! :-)

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Tarif : 22€