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Observe ton animal et apprends la DOUCEUR

01:27

Observe ton animal et apprends la DOUCEUR

Les animaux ont énormément de choses à nous enseigner. Et mon chien me rappelle que passer par la force ne sert à rien et est même contreproductif. Elle ne sera pas réceptive à la « douleur », et ira plutôt se cacher ou faire l’inverse de ce que je lui demande si je suis ‘trop’ brusque avec elle. Au contraire, si je l’encourage et la soutiens dans sa mission, elle se sentira accompagnée et cela la motivera. Pour moi, c’est pareil : si je me soutiens, je m’accompagne, si je reste en lien avec moi-même peu importe ce que je vis, je me sens confiante et mon envie est là. Je suis motivée et j’ai accès à mes ressources parce que je me sens en sécurité. Avec douceur, c’est plus simple, plus agréable et plus écologique. Et on va au même endroit (et même plus loin !) 🌸 Si vous souhaitez vivre dans la sécurité et la douceur et apprendre à vous accompagner, rejoignez-moi à la retraite Reliance du 14 au 18 août !😍 www.bettylabigang.com/retraite

🎁🎁🎁 Offre de rentrée : Pack 4 RDV du souffle pour accueillir le RENOUVEAU (pour le prix de 3)

02:25

🎁🎁🎁 Offre de rentrée : Pack 4 RDV du souffle pour accueillir le RENOUVEAU (pour le prix de 3)

🎁🎁🎁 OFFRE 🎁🎁🎁 Je vous propose un pack de 4 Rendez-vous du souffle (pour le prix de 3) spécifiquement pour accueillir le renouveau, vivre le processus de changement en profondeur afin d’accéder à ce que vous souhaitez actuellement vivre dans votre vie … Ce pack, c’est : 🌸 4 RDV du souffle successifs à Mulhouse (Pratique introspective/Cacao de cérémonie/Breathwork/partages …) sur les thèmes : 1. « Accueillir le vide » 2. « Le deuil » 3. « Ma vie rêvée » 4. « Ma nouvelle réalité » 🌸 Un même groupe pour les 4 sessions 🌸 4 sessions pour le prix de 3 soit 147€ au lieu de 196€ 🌸 1 respiration Rebirth sur 1 des 4 sessions 🌬️ 🌸 Un groupe privé pour échanger entre les séances Le tout dans la bienveillance, la douceur et la profondeur 🌞 📆 Les dates seront à convenir ensemble. On démarre fin septembre/début octobre ! 5 places dispo. Je me réjouiiiiiis 💃🏼 J’espère que cette offre vous permettra de vous lancer pour vous aligner un peu plus à qui vous êtes profondément 🫶🏼 Je reste à votre disposition pour toute question ! Betty Labigang www.bettylabigang.com

Décider de regarder le positif

02:18

Décider de regarder le positif

Transformer la peur en confiance

03:28

Transformer la peur en confiance

Que fait-on de nos émotions ?

00:42

Que fait-on de nos émotions ?

🎥 Sujet récurrent, d’une haute importance ⚠️😃 Les émotions, qu’est ce qu’on en fait ..? Point 1. Prendre conscience qu’une émotion nous traverse. 2. Ressentir ce qu’elle nous fait dans le corps, si possible la nommer. ➡️ La suite en vidéo 😊 La connexion à nos émotions et notre corps est un chemin quotidien qui fait partie d’une bonne hygiène de vie, pour vivre en harmonie avec soi & les autres 🧡 Dites-moi avec 👍🏼 ou 👎🏼 en commentaire si vous vous sentez en connexion avec vos émotions/sensations ? ⬇️☺️

Se libérer

00:27

Se libérer

Les joies de la libération ! 🎥 Extrait de mon atelier : « Se détacher du regard de l’autre et oser suivre ses envies » ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labig...

Se reconnecter à soi

00:46

Se reconnecter à soi

Se reconnecter à qui on est, pour se créer une vie d’envies. Se libérer des liens qui nous maintiennent dans l’obscurité et créer de l’espace en soi pour accueillir la lumière 🌟 🎥 Extrait de mon atelier : « Se détacher du regard de l’autre et oser suivre ses envies » ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

J'ai besoin de tout contrôler : Tapping EFT

07:20

J'ai besoin de tout contrôler : Tapping EFT

Une petite séance d'EFT pour se libérer du besoin de tout contrôler et apprendre à lâcher prise ! ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

Eviter les craquages alimentaires émotionnels pendant les fêtes de fin d'année : mes conseils

09:01

Eviter les craquages alimentaires émotionnels pendant les fêtes de fin d'année : mes conseils

Les fêtes de fin d'années sont pour beaucoup d'entre nous un moment où se mêlent diverses émotions, qui viennent toucher des blessures en lien avec certains membres de notre famille, qui peuvent nous pousser à manger. Je vous donne mes conseils pour vous sentir serein(e) et mieux vivre cette période ! ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

Tapping EFT : Se défaire de la culpabilité

07:28

Tapping EFT : Se défaire de la culpabilité

Retrouvez la sérénité et la légèreté de ne plus ressasser, culpabiliser ou vous juger. ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la dépendance alimentaire et affective et je guide les femmes à se libérer de tous les liens qui les maintiennent dans l'obscurité, se reconnecter à leur essence et s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/copie-de-aurora ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

Ma vision des troubles du comportement alimentaire et de l'alimentation émotionnelle

04:18

Ma vision des troubles du comportement alimentaire et de l'alimentation émotionnelle

Je vous partage ici mon parcours et ma vision de ces troubles multifactoriels et qui nous empêchent de vivre notre vie avec joie et sérénité ! ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

Qu'est-ce que l'EFT et comment pratiquer ?

05:52

Qu'est-ce que l'EFT et comment pratiquer ?

Je vous explique ce qu'est l'EFT et comment on pratique (auto-traitement, points à tapoter, etc.) ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

Recette d'un mannala heureux : et si c'était vous ?

02:58

Recette d'un mannala heureux : et si c'était vous ?

Les ingrédients du bonheur ... ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

Comment se (re)connecter à ses émotions

04:03

Comment se (re)connecter à ses émotions

Je vous partage mon vécu et comment je me suis petit à petit reconnectée à mes émotions pour vivre en PAIX avec moi-même :-) ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la dépendance alimentaire et affective et je guide les femmes à se libérer de tous les liens qui les maintiennent dans l'obscurité, se reconnecter à leur essence et s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/copie-de-aurora ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

Présentations & précisions concernant notre Calendrier pour aller de l'avant 2021 !

04:53

Présentations & précisions concernant notre Calendrier pour aller de l'avant 2021 !

Présentation de notre parcours personnel et professionnel, ainsi que ce que vous réserve le Calendrier pour aller de l'avant 2021 ! Pour avoir ACCES au Calendrier et ne louper aucune surprise, abonnez-vous au GROUPE DEDIE en cliquant ici : https://www.facebook.com/groups/428552678819725 ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

Partage d’expérience EFT (Techniques de Libération Émotionnelle)

02:14

Partage d’expérience EFT (Techniques de Libération Émotionnelle)

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) pour faire circuler les émotions, et se libérer des dépendances ! J’adore cette technique, efficace, rapide et à emporter partout avec soi 😉 _ ________________ QUI SUIS-JE ? Je suis Betty Labigang, Coach, Thérapeute et Naturopathe spécialisée dans la libération des dépendances (alimentaire et affective) et je guide les femmes à se reconnecter à elles et leur(s) sens pour s'éveiller en elles et dans leur vie ! ________________ COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ? ✨ AURORA, 5 mois pour passer de la dépendance à l'éveil de Soi : https://www.bettylabigang.com/about-6 ✨ Accompagnement privé : https://www.bettylabigang.com/accompagnement-prive Pour réserver une séance découverte offerte : https://calendly.com/bettylabigang/vosprochainspasdeliberation ________________ OÙ ME SUIVRE ? Facebook : https://www.facebook.com/bettylabigang2/ Instagram : https://www.instagram.com/betty_labigang/

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