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Libérez-vous de tout ce qui vous empêche de vivre ce que vous souhaitez & suivez vos élans du coeur avec sérénité, douceur et puissance !

Séance de BREATHWORK privée (individuelle, duo ou groupe)
(breathwork = travail de respiration circulaire)

Qu'est-ce que le breathwork ?

Le Breathwork est une pratique somatique et énergétique où l'on cherche à faire bouger des stagnations et libérer des énergies bloquées (physiques, émotionnelles, mentales, spirituelles).

 

C’est une pratique plutôt thérapeutique. Durant une séance, tous les sens sont en éveils, grâce à la musique, les eaux florales (si présentiel), la visualisation, le mouvement …). Le voyage respiratoire dure environ 1h, se pratique allongé.e et est totalement guidé.

La séance privée est sur-mesure et totalement adaptée aux besoins et envies de la (ou des) personne.s. Elle peut se faire en visioconférence ou à Mulhouse et dure entre environ 2h.

Comment ça se passe ?

Nous prévoyons un appel au moins une semaine avant la séance pour que je puisse t'(vous)aider à définir une intention pour la séance en fonction des besoins et envies. 

Je vous propose d'accompagner la pratique de respiration avec un cacao de cérémonie (utilisé par les cultures indigènes méso-américaines depuis plusieurs millénaires à des fins spirituelles, médicinales et cérémonielles. Il permet l'ouverture du chakra du coeur, amène plus de clarté, de concentration, d'ouverture à soi et à l'autre, et prépare le corps énergétique et spirituel au voyage respiratoire.

Si la séance est en visio, je vous envoie le cacao à préparer chez vous, avant la séance.

Tarifs individuels : 

140€ sans cacao de cérémonie

160€ avec cacao​ de cérémonie

Tarifs DUO :

200€ sans cacao de cérémonie

225 € avec cacao de cérémonie

Tarifs groupe : me contacter

Bon cadeau sur demande.

MERCI DE BIEN LIRE LES CONTRES-INDICATIONS CI-APRES AVANT DE PRENDRE RDV :

Risques ou antécédants cardio-vasculaires, épilepsie, hyper/hypotension, glaucome, décollement de la rétine, historique d'anévrisme, pathologies psychiatriques (bipolarité, schizophrénie), opération récente/blessure à guérir, grossesse, crises d'angoisses sévères, prise de médicaments (type antidépresseurs, anxiolytiques etc. : la pratique est possible mais il est nécessaire de demander l'avis à votre médecin), asthme sévère, ostéoporose avancée, mineur.

En VISIO ou à Mulhouse

Témoignages

"Merci encore Betty pour ce moment hors du temps que j'ai vécu hier soir.

C'était intense, puissant et agréable à la fois.

J'avais tellement peur de lâcher prise et finalement WAHOU! Quel bonheur.

Aujourd'hui je me suis sentie bien, apaisée et « à ma place ».

J'ai tellement bien dormi cette nuit!

C'était une expérience incroyable que j'invite tout le monde à vivre.

Tu es faite pour ça! Sois-en convaincue !" Mathilde, Juin 2023

"Bonjour Jolie Betty

Je viens de faire l'expérience du breatwork et je remercie la personne qui m'a conduite jusqu'à toi Ce moment hors du temps de douceur, de partage et de bienveillance à rempli mon cœur d'amour et m'a fait prendre conscience que oui, le positif est partout, il suffit de le vouloir et d'ouvrir son cœur

J'entends encore ta douce voix qui apaise et je te vois, toi, habillée d'une simplicité réconfortante; je le pense tout au fond de moi, tu es vraiment une belle rencontre, une belle personne et j'ai hâte de te revoir bientôt

Je t'embrasse affectueusement". Catherine, Août 2023

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